W październiku obchodzony jest Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. W naszym społeczeństwie choroby a w szczególności zdrowie psychiczne jest tematem tabu .Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego był znakomitą okazją , żeby poszerzyć wiedzę na temat ludzkiej psychiki oraz przyjrzeć się własnej kondycji psychicznej. To szansa na uzyskanie odpowiedzi na nawracające pytania ,,dlaczego jestem przygnębiony?,, ,,czy mogę coś zmienić w swoim życiu?’’,jak mam odzyskać spokój i równowagę psychiczną?’’.
Z okazji obchodów Dnia Zdrowia Psychicznego uczestnicy Środowiskowego Domu Samopomocy w Busku-Zdroju działającego w strukturach MGOPS-u brali udział w warsztatach przeprowadzonych przez Panią Jolantę Massalską – pedagoga, mediatora i terapeutę.
Tematem warsztatów była między innymi:
- tożsamość osoby, próba odpowiedzi na pytanie kim jesteśmy, autoprezentacja własnej osoby.
- poznanie cech osobowości oraz możliwości zmiany
Głównym celem warsztatów było wzmocnienie samoświadomości uczestników poprzez:
- wsparcie w poznawaniu siebie
- zwrócenie uwagi na sposób w jaki funkcjonuje w relacjach z innymi
- skłonienie do refleksji na swój temat.